más sobre mí...

• Venezolana, madre soltera.
• Fitness coach.
• Instructor Strong By Zumba (HIIT).
• Instructor de Latin Dance.
• Dietista Deportivo.
• Sports Nutritionist.
• Licenciada en Relaciones Industriales y Psicología organizacional.
• Life coach.
• Entrenadora auxiliar de Raleigh Firebirds (equipo de basketball local).
• Fue presentadora de televisión del canal Latinos NCTV.
• Creadora del método Hábitos de Éxito y Co-fundadora del Programa HDE.

Mi estilo de entrenamiento se basa en cambios progresivos que se centran en resultados duraderos. Cada plan se adapta al individuo en función de su condición y situación general. Al utilizar un enfoque de estilo de vida integral, adapto rutinas de ejercicio, nutrición y hábitos alimenticios, que sean fáciles y divertidos, junto con pensamientos de bienestar para crear un estilo de vida saludable y equilibrado. Como resultado, mis clientes se vuelven más enérgicos, desarrollan más vitalidad, disminuyen su estrés y, por supuesto, tienen cuerpos más sanos y con mejor apariencia.

El método

“Lo que más me cuesta es SER CONSTANTE!” es la respuesta del 90% de las personas que han emprendido alguna vez y con ánimo, pero sin éxito, alguna rutina de ejercicios.

Nuestro método ofrece crear las condiciones necesarias para vencer la barrera de la inconstancia y la falta de voluntad, haciendo que un 80% de nuestros asesorados del programa de 12 semanas, HÁBITOS DE ÉXITO, logren sus resultados y más aun, los sostengan en el tiempo.

¿Cómo lo hacemos? Somos el único programa donde te llevamos de la mano durante 12 semanas para que entrenes cuerpo, mente, espíritu y emociones en función de lograr el resultado esperado, de manera progresiva y divertida, con ejercicios fáciles, retos, encuentros grupales, apoyados en un equipo profesional multidisciplinario para que ahorres tiempo, dinero y energía. Hacemos el Ser saludable, como algo natural en tu vida.