Quién soy
- Personal Trainer Certificada.
- Dietista deportivo.
- Instructora de HIIT, Strong, latín dance.
- Mamá, Asesora financiera, Investigadora, comunicadora y especialista en Gerencia Organizacional.
«Mi propósito es llevarte a construir una vida soñada, desde el cuidado de tu salud física, mental y espiritual, una vida con balance, una vida de plenitud».
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Recetario de lore trocel
+ placer - culpa
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LO QUE DICEN MIS ASESORADOS
"En mi experiencia me ayudó mucho a motivarme y empezar a tener una vida más activa y aunque el plan ya terminó sigo mucho los consejos de Lorena y las recomendaciones que ella siempre nos brinda por las redes sociales. Si estás buscando una motivación para empezar o necesitas ayuda con tus rutinas de ejercicios no dudes en contactarla. 100% recomendado. Gracias por todo y vamos por mas!!!"
“Cuando conocí a Lorena Trocel me di cuenta que era una persona disciplinada, que no solo habla de su estilo de vida fitness sino que lo vive y lo aplica; siempre procurando compartir sus conocimientos y su experiencia a todos a quien ella conoce, tratando siempre de influenciar en una manera positiva a todos a su alrededor, ella ha sido para mi una gran inspiración!"
“Su programa de LatinoNCfit es súper motivador y te enseña y guía para desarrollar rutinas que se aplaquen a tus necesidades. Para mi fue una experiencia enriquecedora y motivadora y sigo mucho sus recomendaciones. Mil gracias y lo recomiendo 100% 😘"
Les quiero contar que mi experiencia en Hábitos de éxito ha sido buenísima, he logrado realizar actividad física día a día, he logrado balancear mis comidas, me siento positiva y energizada y se que cada cosa que yo quiera conseguir en la vida, depende de mí, de mi trabajo, de mi disciplina y de mi foco. De aquí en adelante, cambiar de hábitos se hace cada vez más fácil, sobre todo con la ayuda de las mentoras del programa y las compañeras del club. El soporte es fenomenal.
Me motivo a participar en el Programa Hábitos de éxito, no solo por el sobrepeso, tenía también una vida desordenada con ningún sentido y sin ningún curso. Agradezco una llamada milagrosa en el momento justo. He logrado disciplina e intencionalidad a hacer mis tareas, el haber logrado hacer ejercicios todos los días me parece maravilloso, el organizar y planificar mi alimentación de manera sencilla y sin mucho esfuerzo a sido mi mayor logro de este programa.
Entre a HDE porque es un programa integral, se fusiona cuerpo, mente y alimentación, esto te lleva a alcanzar mejor el objetivo. Haber logrado crear el hábito, tener paz conmigo y estar enérgica, es lo que más agradezco de este programa y todo el super equipo que lo conforma. Lo recomiendo 10000%.
Me motive a entrar primero por los kilos demás, en la pandemia gane varios kilitos demás y por tanto no quería ir al gimnasio, me daba vergüenza. Este programa me ofrecía la posibilidad de ejercitarme en casa, sola, pero con la sensación de pertenecer a un equipo y además dirigida por profesionales, que más podía pedir, era justo lo que estaba buscando. Tener constancia, disciplina, hábitos saludables y bienestar general, me deja esta participación en Hábitos de éxito.
Me motivo a participar en HDE porque estaba buscando asesoría profesional en rutinas de ejercicios, el estar con personas de éxito que tuviesen la misma intención que yo a cambiar a una vida más saludable, crear el habito de hacer ejercicios y como llevar una buena alimentación. Siento mayor energía para realizar mis actividades diarias y estoy mentalmente más fresco. Llegar a la meta de una manera amigable y divertida por eso lo recomiendo.
Llegue a HDE por recomendación de una amiga, que no quería hacerlo sola, ya yo estaba cansada de tomar cualquier producto para bajar de peso, en 10 semanas en el club logre bajar 7 libras, pero no es solo eso, es lo que me ha ayudado en general a que si un día no hago ejercicios me siento mal, eso no pasaba antes! En mi alimentación wow, como de todo, nunca tengo hambre, me siento mejor, tengo mejor rendimiento en el día, mi autoestima esta mas alta, ya no me siento tan cansada. Gracias Lore Trocel y su equipo por acompañarme en esta travesía.
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